Proteger a pele do frio 💪🏼

Proteger a pele do frio 

Sejam mais uma vez bem vindas a um post espero que gostem!!!!!!

Não sou daquelas pessoas que ama incondicionalmente o Inverno e os dias cinzentos, mas obviamente que  há certos momentos que me sabem bem e que sei apreciar como ninguém. Quem não gosta de um fim-de-semana de chuva por casa, enrolada nas mantas a aproveitar o melhor do Netflix ou a ver os filmes do momento. Sou a primeira a levantar a mão, tem sido o meu programa favorito nestes últimos fins-de-semana.  

O que n  ão gosto nada é das súbitas mudanças de temperatura que por sinal afectam essencialmente o nosso organismo, sobretudo a pele que requer alguns cuidados extra para evitar o ressecamento típico da época. O vento, o frio, o uso de roupas mais grossas agravam a situação tornando o desconforto da pele ainda maior, e se há coisa que odeio é sentir a pele irritada, a repuxar ou os lábios gretados. 

A solução é como sempre hidratar e usar os produtos certos para cada parte do corpo. No meu caso, os lábios, os membros superiores e inferiores são os mais afectados e por isso mesmo é aí que intensifico a aplicação de creme hidratante. Partilho convosco alguns dos meus favoritos, uns estou a usar de momento, outros usei e gostei, achei que foram eficazes. 

Deixo-vos ainda algumas dicas a terem em conta por estes dias 
Optem por um duche ou banho de água morna. Eu sei que o que apetece é mesmo um duche bem quentinho, mas isso só ira ressequir e irritar ainda mais a vossa pele. Isto aplica-se tanto ao corpo como ao rosto. E não se esqueçam de usar produtos suaves e indicados para o vosso tipo de pele. Depois do banho, sequem o corpo com uma toalha (evitem esfregar) e apliquem sempre o creme hidratante.   
No escritório, tirem partido do benefício das plantas. Para além de decorarem e darem um bom ambiente ao espaço, elas ajudam na circulação do ar e humidificam o espaço.  
Ao longo do dia, abusem da água e do chá. Mantenham a garrafa sempre por perto ou habituem-se a começar o dia com uma caneca do vosso chá favorito.  
Atenção aos aquecedores por casa, nada de temperaturas muito elevadas (até aos 19º é a temperatura indicada).  
Levem sempre convosco o hidratante de lábios e o creme de mãos e apliquem várias vezes durante o dia, inclusivamente antes de deitar. Ao acordar, vão ver como a sensação de hidratação é óptima e visível!!

Bem e chegamos mais uma vez ao fim de um post espero muito que tenham gostado!!!! 

Beijinhos.